欠銀行一萬信用卡還不上怎么辦?欠銀行一萬信用卡還不上時可以使用分期還款或者最低還款額，這兩種還款方式可以降低用戶的月還款額，不至于出現逾期還款的情況，在使用分期還款時可以選擇不同的期數，不同的期數用戶支出的手續費是不同的，選擇時要考慮自己的收入，這樣就可以按時還款了。需要注意的是，持卡人使用最低還款額時，本期賬單中的所有消費不能享受免。二、信用卡逾期還款后果信用卡逾期還款后果嚴重，因此透支消費應適度。雖然信用卡最大的特點就是有透支功能，但事實上構成了客戶與銀行之間的借貸關系，到期不還款，不但可能會造成法律糾紛，還會承擔高額罰息，最重要的是會形成信用不良記錄，給今后的工作生活帶來不利影響。1、信用卡逾期還款后果一：承擔高額罰息。信用卡違約后，通常涉及到的罰息費用為循環利息費用和滯納金。循環信用實質是一種按日計息的小額、無擔保貸款，如果在最后還款日未全額還款，在下期對賬單上，則會產生循環信用利息，且需要從消費入賬日起計算利息。2、信用卡逾期還款后果二：造成法律糾紛。信用卡暴力催收成為熱門話題，不少銀行信用卡中心將信用卡還款催收外包給一些所謂的“討債公司”，這些公司良莠不齊，催債手段比較粗暴，給客戶帶來很大困擾。3、信用卡逾期還款后果三：在全國征信系統中留下“信用污點”。只要是在銀行辦過卡、貸過款，都會自動在該系統中生成一份屬于自己的“信用報告”，這個報告中的“污點”不容忽視，它會影響到申請各類貸款、上保險、求職、海外留學等，不良記錄在國外一般保留7年。市民的逾期負面記錄不再伴隨終身，若能持續5年按時足額還款，可還回信用清白。信用卡逾期之前，若是就確定沒有資金償還債務的，此時可以向銀行提出分期、最低額還款的請求，此種方式償還信用卡欠債，由于已經屬于借貸關系了，銀行借款方已經許可，故此是對個人的信用沒有影響的。但若是惡意欠債，那么是有可能會夠成詐騙的。