生活中如果對一個人心生不滿，很容易會對其他人說起這個人的壞話。但是如果隨意捏造事實，貶損他人人格，就會構成嚴重性。有些人可能在當時一時失去理智，在事后后悔自己的言行。那么只對一個人說過算誹謗嗎？誹謗罪又是如何定義的呢？我們通過本文來了解一下。 一、誹謗罪定罪 本罪在犯罪客觀方面表現為行為人實施捏造并散布某種虛構的事實，足以貶損他人人格、名譽，情節嚴重的行為。（1）須有捏造某種事實的行為，即誹謗他人的內容完全是虛構的。如果散布的不是憑空捏造的，而是客觀存在的事實，即使有損于他人的人格、名譽，也不構成本罪。（2）須有散布捏造事實的行為。所謂散布，就是在社會公開的擴散。散布的方式基本上有兩種：一種是言語散布；另一種是文字，即用大字報、小字報、圖畫、報刊、圖書、書信等方法散布。所謂“足以貶損”，是指捏造并散布的虛假事實，完全可能貶損他人的人格、名譽，或者事實上已經給被害人的人格、名譽造成了實際損害。如果散布虛假的事實，但并不可能損害他人的人格、名譽，或無損于他人的人格、名譽，則不構成誹謗罪。（3）誹謗行為必須是針對特定的人進行的，但不一定要指名道姓，只要從誹謗的內容上知道被害人是誰，就可以構成誹謗罪。如果行為人散布的事實沒有特定的對象，不可能貶損某人的人格、名譽，就不能以誹謗罪論處。（4）捏造事實誹謗他人的行為必須屬于情節嚴重的才能構成本罪。雖有捏造事實誹謗他人的行為，但沒有達到情節嚴重的程度，則不能以本罪論處。所謂情節嚴重，主要是指多次捏造事實誹謗他人的；捏造事實造成他人人格、名譽嚴重損害的；捏造事實誹謗他人造成惡劣影響的；誹謗他人致其精神失常或導致被害人自殺的等等情況。 二、只對一個人說過算誹謗嗎 根據誹謗罪定罪依據，必須構成情節嚴重的行為，才構成誹謗罪。因此，只對一個人說過算不算誹謗，要視具體情況而定，如果被誹謗者因此精神失常或自殺，則屬于情節嚴重，構成誹謗罪。如果有捏造事實誹謗他人的行為，但沒有達到情節嚴重的程度，則不能以本罪論處。我們可以看到，根據我國法律規定，誹謗罪定罪必須是要構成情節嚴重的行為，因此定罪誹謗罪不是和幾個人說過的問題，而是是否構成情節嚴重，如果受害人因此自殺或精神失常，就構成誹謗罪，當事人需要負刑事責任。