一、離婚了前夫老糾纏怎么辦 離婚，意味著夫妻雙方的關(guān)系已解除，如果對(duì)方糾纏，可以采取以下幾個(gè)方案： 1、先找對(duì)方詳談一下，看是否能和解，陳述利弊以及這么做的后果。 2、如果對(duì)方仍糾纏且采取的是電話騷擾，可以錄音，然后向當(dāng)?shù)鼐綀?bào)案，讓警察來(lái)處理。 3、如果是恐嚇，利用證人錄音錄像的方法取證，取得大量有效證據(jù)，到法院起訴或報(bào)警。 離婚是指夫妻雙方通過(guò)協(xié)議或訴訟的方式解除婚姻關(guān)系，終止夫妻間權(quán)利和義務(wù)的法律行為。按照我國(guó)《民法典》（自2021年1月1日起施行）的規(guī)定，如感情確已破裂，調(diào)解無(wú)效，應(yīng)準(zhǔn)予離婚。 二、前夫糾纏造成嚴(yán)重后果怎么處罰 ? 協(xié)議離婚后，對(duì)方還來(lái)糾纏，當(dāng)事人可以報(bào)警。如果后果輕微，屬于尋釁滋事；如果造成嚴(yán)重后果，對(duì)方涉嫌尋釁滋事罪，要負(fù)刑事責(zé)任。 《治安管理處罰法》 第四十條，有下列行為之一的，處10日以上15日以下拘留，并處500元以上1000元以下罰款；情節(jié)較輕的，處5日以上10日以下拘留，并處200元以上500元以下罰款： （一）組織、脅迫、誘騙不滿16周歲的人或者殘疾人進(jìn)行恐怖、殘忍表演的； （二）以暴力、威脅或者其他手段強(qiáng)迫他人勞動(dòng)的； （三）非法限制他人人身自由、非法侵入他人住宅或者非法搜查他人身體的。 《刑法》 第二百九十三條，有下列尋釁滋事行為之一，破壞社會(huì)秩序的，處五年以下有期徒刑、拘役或者管制： (一)隨意毆打他人，情節(jié)惡劣的； (二)追逐、攔截、辱罵、恐嚇?biāo)耍楣?jié)惡劣的； (三)強(qiáng)拿硬要或者任意損毀、占用公私財(cái)物，情節(jié)嚴(yán)重的；? (四)在公共場(chǎng)所起哄鬧事，造成公共場(chǎng)所秩序嚴(yán)重混亂的。 糾集他人多次實(shí)施前款行為，嚴(yán)重破壞社會(huì)秩序的，處五年以上十年以下有期徒刑，可以并處罰金。 以上是我們整理的關(guān)于離婚了前夫老糾纏怎么辦的處理方法,其實(shí)在社會(huì)上有很多離異女性都會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，但是很多時(shí)候都不敢吭聲，我們告訴您，遇到這種事情絕對(duì)不能軟弱，要硬氣起來(lái)面對(duì)，讓對(duì)方知道自己的意愿，如果還繼續(xù)糾纏，就如上文說(shuō)的拿起法律武器保護(hù)自己。