根據《勞動法》、《企業勞動爭議處理條件》、《勞動人事爭議仲裁辦案規則》的有關規定，勞動爭議仲裁應按以下程序進行。
二、申請
仲裁委員會處理勞動爭議案件必須有當事人的申請，否則，仲裁委員會無權仲裁該案件。
根據《勞動法》的有規定，提出仲裁要求的一方當事人，應當自勞動爭議發生之日起60日內向勞動爭議仲裁委員會提出書面申請。當事人因不可抗力或者其他正當理由超過規定的申請仲裁時效的，仲裁委員會當受理。
當事人向仲裁委員會申請仲裁必須提交書面申請，申請書應當寫明：申訴人姓名、職業、住址、工作單位，企業的名稱、地址，法定代表人的姓名、職務;被申訴人的情況;申訴請求和事實根據;委托代理人的資格及代理權限;申斥日期等。
三、審查受理
仲裁委員會辦事機構接到仲裁申請書后，應對以下事項進行審查：申訴人是否 與本案有直接利害關系;申請仲裁的爭議是否屬于勞動爭議;申請仲裁的勞動爭議是否屬于仲裁委員會的受理范圍;該勞動爭議是否屬于本仲裁委員分管轄;申訴書 及有關材料是否齊備符合要求;申訴時間是否符合申請仲裁的時效規定等。對申訴材料不齊備或有關情況不明確的仲裁申請書，應告知申訴人予補充。
對符合受理條件的，仲裁委員會辦事機構應填寫《立案審批表》，仲裁委員會或其辦事機構負責人應在7日內審批并作出決定。決定立案的，應當自作出決定之日內 通知申訴人，將申訴書副本送達被申訴人，并告知其在15日內提交答辯書和證據。決定不立案的，應當自作出決定之日起7日內制作不予立案通知書，送達申訴 人。
四、仲裁準備
① 組成仲裁庭。仲裁委員會對決定受理的勞動爭議案件，應在自立案之日起7日內按《勞動爭議仲裁委員會組織規則》的規定組成仲裁庭。對事實清楚，案情簡單，適用法律、法規明確的案件，可由仲裁委員會指定1名仲裁員獨任進行。
②對應當回避的仲裁委員會的成員、被指定的仲裁員、仲裁庭的書記員、鑒定人、勘驗人和翻譯人員等，作出回避決定。
③調查取證。仲裁庭人員應認真閱當事人的申訴和答辯材料，調查、收集證據，查明爭議事實。對于需要勘驗或鑒定的問題，應提交法定部門進行，沒有法定部門 的，由仲裁員會委托有關部門進行。各地仲裁委員會之間可以互相委托調查，受委托方應當在委托方要求的期限內完成調查。因故不能完成的，應當在要求期限內函 告委托方仲裁委員會。
④擬定仲裁方案。仲裁庭成員應當根據調查的事實，擬定對勞動糾紛的處理方案。
五、仲裁審理
①通知當事人。仲裁庭審理勞動爭議案件，應于開庭4日前，將列有仲裁庭組成人員、開庭時間、地點的書面通知送達當事人。當事人接到通知后，無正當拒不到庭的，或在開庭期間未經仲裁庭許可自行退庭的，對申訴人按撤訴處理，對被祈人作缺席裁決。
②先行調解。仲裁庭審理勞動爭議案件應先行調解，調解不成的，要及時仲裁。經調解達成協議的，制作仲裁調解書，調解書由雙方當事人簽字、仲裁員署名，加蓋仲裁委員會印章并送達當事人。調解未達成協議，或調解書送達前當事人反悔的，以及當事人拒絕受調解書的，仲裁庭應及時仲裁。
③開庭裁決。仲裁庭開庭裁決勞動爭議案件按照以下程序進行：由書記員查明雙方當事人、代理人及有關人員是否到庭，宣布仲裁庭紀律;首席仲裁員宣布開庭， 宣布仲裁員書記申請回避并宣布案由;聽取申訴人及被訴人的答辯;仲裁員以詢問方式 ，對需要進一步了解的問題進行當庭調查，并證詢雙方當事人的最后意見;根據當事人的意見，當庭再行調解;不宜進行調解或調解達不成協議的案件，及時休庭合 議并作出裁決;仲裁庭復庭，宣布仲裁裁決;對仲裁庭作結論或需提交仲裁委員會決定的疑難案件，仲裁庭可以宣布延期裁決。
④制作仲裁裁決書。仲裁庭作出仲裁裁決后，應當制作仲裁裁決書。仲裁裁決書由仲裁員署名，加蓋仲裁委員會印章，送達雙方當事人。仲裁庭當庭裁決的，應當在自裁決作出之日起7日內發送裁決書;定期另行裁決的，當庭發給裁決書。
⑤仲裁期限。仲裁庭裁決勞動爭議案件，應當自勞動爭議仲裁委員會受理仲裁申請之日起四十五日內結束。案情復雜需要延期的，經勞動爭議仲裁委員會主任批 準，可以延期并書面通知當事人，但是延長期限不得超過十五日。逾期未作出仲裁裁決的，當事人可以就該勞動爭議事項向人民法院提起訴訟。
由此可見，勞動法勞動仲裁程序共分為四個步驟，分別是申請，審查受理，仲裁準備和仲裁審理。職場上難免會遇到勞動糾紛，如果不幸遇上了，一定要學會拿起法律武器勞保為自己的權益，避免自己利益受到損害。還有其他相關法律問題可以找網站尋求幫助。
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